Recomendaciones para evitar un golpe de calor cuando hay temperaturas elevadas.
Con los más chicos:
-Ofrecer continuamente agua. En el caso de lactantes ofrecer el pecho de manera más frecuente.
-Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o incluso desvestirlos.
-Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.
-Proponer juegos tranquilos evitando que se agiten.
-Mantenerlos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado (ya sea en casa o lugares públicos) cuando la temperatura ambiente es muy elevada.
-Nunca permanezca con ellos dentro de un vehículo estacionado y cerrado.
Los síntomas del golpe de calor son:
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal entre 41 y 42 grados.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas y confusión.
- Convulsiones y pérdida de conocimiento.
- Respiración y pulso débil.
Si presentás o conocés a alguien con estos síntomas, solicitá ayuda médica y hasta que llegue el servicio médico:
-Trasladá al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
-Refrescalo mojándole la ropa y la cabeza.
-Dale de tomar agua fresca.
-Mantené su cabeza elevada.
Con los más chicos: -Ofrecer continuamente agua. En el caso de lactantes ofrecer el pecho de manera más frecuente.-Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o incluso desvestirlos.-Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.-Proponer juegos tranquilos evitando que se agiten.-Mantenerlos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado (ya sea en casa o lugares públicos) cuando la temperatura ambiente es muy elevada.-Nunca permanezca con ellos dentro de un vehículo estacionado y cerrado. Los síntomas del golpe de calor son: • Piel enrojecida, caliente y seca.• Temperatura corporal entre 41 y 42 grados.• Dolor de cabeza.• Náuseas y confusión.• Convulsiones y pérdida de conocimiento.• Respiración y pulso débil. Si presentás o conocés a alguien con estos síntomas, solicitá ayuda médica y hasta que llegue el servicio médico:-Trasladá al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.-Refrescalo mojándole la ropa y la cabeza.-Dale de tomar agua fresca.-Mantené su cabeza elevada.